Welkom op de website van Yoga-Mera!


Mijn naam is Astrid van Zaltbommel, oprichtster en tevens yoga-docente van Yoga-Mera in Spijkenisse.
 
Ons dagelijks leven omvat vaak drukke werkzaamheden en ook social media is hier niet meer uit weg te denken. Wellicht heb je behoefte om ook eens los te zijn van deze bezigheden en aandacht te besteden aan lichaam en geest.  

Een facebook-pagina heb ik niet en ook bied ik niet op alle dagen yogales. Wat ik je wel kan bieden is een uur yoga zonder attributen of muziek. Een les waarin adem, beweging en ontspanning centraal staan. Kortom old school yoga die je kan begeleiden naar je eigen innerlijke ervaringen.
 
Spreekt dit je aan aarzel dan niet om het contactformulier in te vullen of te bellen. 
 
 Afbeelding invoegen
  
 
  http://www.novosite.nl